Правительство Москвы совместно с Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА запустили для москвичей от…

Правительство Москвы совместно с Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА запустили для москвичей от 55 лет тренировки памяти, внимания и когнитивных функций. Биохакинг — ключик к тому, чтобы как можно дольше жить активную и насыщенную жизнь.

Бесплатный курс для тренировок мозговой активности уже начался в центрах "Московского долголетия". А курс по улучшению качества сна, снижению тревожности и повышению стрессоустойчивости стартует в апреле. 

Со слов Вероники Скворцовой, курс замедляет развитие когнитивных нарушений. А это увеличивает продолжительность активной жизни, ведь молодость мозга обеспечивает молодость всего организма. Глава ФМБА считает, что такие технологии надо внедрять и в регионах страны по всем федеральным округам.

❗️ Подписывайся на Mash