Лучшая мотивация начать с понедельника ходить в зал. 82-летняя пенсионерка из подмосковного Домодедова после операции начала готовиться к установлению нового мирового рекорда — хочет отжать от груди 50 кг.
Месяц назад Киру Жильцову прооперировали. Она восстановилась и начала аккуратно возобновлять трени — работает под контролем коуча. Говорит, спешить нельзя, но форму хочется вернуть как можно быстрее.
В этом году бабушка уже брала золото в жиме лёжа среди женщин 80+ лет. В категории до 67,5 кг она выжала 42,5 кг в "военном жиме" при собственном весе до 60 кг — результат зафиксировали как мировой рекорд. Тогда ей было 81.
Следующие соревнования пройдут в конце марта 2026 года. По плану — сначала выйти на 45 кг, а потом замахнуться на заветный полтинник.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Месяц назад Киру Жильцову прооперировали. Она восстановилась и начала аккуратно возобновлять трени — работает под контролем коуча. Говорит, спешить нельзя, но форму хочется вернуть как можно быстрее.
В этом году бабушка уже брала золото в жиме лёжа среди женщин 80+ лет. В категории до 67,5 кг она выжала 42,5 кг в "военном жиме" при собственном весе до 60 кг — результат зафиксировали как мировой рекорд. Тогда ей было 81.
Следующие соревнования пройдут в конце марта 2026 года. По плану — сначала выйти на 45 кг, а потом замахнуться на заветный полтинник.
👍96🔥48❤25🤣5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Массовая драка детей произошла в перерыве матча AHL между "Херши" и "Кливлендом". Они должны были сыграть трёхминутный матч, но устроили ледовое побоище.
Больше всех отличился один из вратарей, который разогнался и прыгнул в толпу. Затем раскидал по очереди четверых соперников на глазах 10к зрителей.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Больше всех отличился один из вратарей, который разогнался и прыгнул в толпу. Затем раскидал по очереди четверых соперников на глазах 10к зрителей.
😁301🤯54❤29👍10🎉10👎6🔥4👏3😢3🤔1😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Я, бл*ть, просто уничтожил их"
Игрок российской команды Team Spirit по CS 2 Данил Donk Крышковец второй год подряд стал лучшим энтри-фраггером и получил награду за "Лучший хайлайт". В матче против Vitality он убил пятерых соперников, оставшись последним в своей тиме.
На церемонии присутствовали киберспортсмены из французской команды, которые в ответ на это недовольно показывали факи.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Игрок российской команды Team Spirit по CS 2 Данил Donk Крышковец второй год подряд стал лучшим энтри-фраггером и получил награду за "Лучший хайлайт". В матче против Vitality он убил пятерых соперников, оставшись последним в своей тиме.
На церемонии присутствовали киберспортсмены из французской команды, которые в ответ на это недовольно показывали факи.
2❤313🔥190😁67👍25👎14👏1🤬1😐1
35 лет — не пенсия, а лучшая в жизни физическая форма. К такому выводу пришли учёные из Каролины.
Причина успеха Роналду, в каком возрасте наблюдается пик выносливости и почему 19-летние девушки круче 19-летних парней — в наших новых карточках.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Причина успеха Роналду, в каком возрасте наблюдается пик выносливости и почему 19-летние девушки круче 19-летних парней — в наших новых карточках.
❤51🤔14🎉8🍾6👌4👍2🔥2👎1👏1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый безумный рекорд Гиннесса — прямо из США. Бодибилдер Дан Галанто выполнил присед со 124-килограммовой штангой, стоя на балансировочной доске.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
😱186🔥53👍27🤣11❤6👎5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нападающий турецкого "Амеда" Мбайе Диань закосплеил Пашу Техника на интервью после матча с "Чорумом". Он вышел в маске гориллы, как и легенда русского андерграунда.
Сенегалец говорит, что это его фишка на протяжении многих лет, — так, мол, отмечает забитые мячи. Но мы-то знаем...
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Сенегалец говорит, что это его фишка на протяжении многих лет, — так, мол, отмечает забитые мячи. Но мы-то знаем...
😁98🔥13❤11👍5😡5👎3🤣3👏1
Георгий Джикия близок к уходу из "Антальяспора". По данным Mash на спорте, новый главный тренер Сами Угурлу сделает ставку на молодых футболистов, поэтому готов расстаться с 32-летним защитником.
Руководство клуба также не против продажи игрока с одной из самых больших зарплат в команде — €800 тысяч в год. Для них это хорошая возможность снизить расходы. В качестве замены в обороне видят другого россиянина — 21-летнего Александра Мартынова из "Серикспора".
"Антальяспор" планирует получить за Георгия не менее €1 млн. При этом сам футболист давно хочет вернуться в РПЛ, но официальных предложений пока не поступало.
В этом сезоне Джикия сыграл 12 матчей в Суперлиге и один в Кубке Турции. В чемпионате провёл на поле 984 минуты, забил два гола.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Руководство клуба также не против продажи игрока с одной из самых больших зарплат в команде — €800 тысяч в год. Для них это хорошая возможность снизить расходы. В качестве замены в обороне видят другого россиянина — 21-летнего Александра Мартынова из "Серикспора".
"Антальяспор" планирует получить за Георгия не менее €1 млн. При этом сам футболист давно хочет вернуться в РПЛ, но официальных предложений пока не поступало.
В этом сезоне Джикия сыграл 12 матчей в Суперлиге и один в Кубке Турции. В чемпионате провёл на поле 984 минуты, забил два гола.
❤55😁28😭14💔6🔥4🍾2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Узбекский футбольный блогер стал главной звездой проходящего в Джидде Суперкубка Испании. Из-за местных фанатов, которые принимают его за Рафинью.
Поклонники "Барселоны" из Саудовской Аравии не дают прохода, снимают на телефон своего "кумира" и фотографируются, не замечая подвоха. В соцсетях мнения разделились: одни считают блогера клоуном, другие — хвалят за находчивость.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Поклонники "Барселоны" из Саудовской Аравии не дают прохода, снимают на телефон своего "кумира" и фотографируются, не замечая подвоха. В соцсетях мнения разделились: одни считают блогера клоуном, другие — хвалят за находчивость.
😁78❤72👍23👎12🤬5🤣5🐳3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Четырёхлапый подкат в исполнении пёселя из Бразилии. Который выбежал на поле во время игры любительских команд и снёс одного из игроков.
🔥 — если сыграно чисто в мяч
👍 — если пушистик заслужил жёлтую
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
👍 — если пушистик заслужил жёлтую
🔥735👍105🤣54❤13😁6
Женщинам-спортсменам нельзя носить белое. Банально, но факт. Почему? Разобрались норвежские учёные. Изучили их исследование и разложили всё по полочкам. Го читать:
Суть исследования
Учёные проанализировали матчи женских чемпионатов мира и Европы с 2003 по 2023 год. Вот три главных пункта из доклада:
— В 67,5% игр одна из команд играла в белых шортах.
— В среднем команды в белых шортах забивали на 0,3 гола меньше.
— Некоторые футболистки испытывают дискомфорт из-за страха зафакапиться, пропустив начало месячных. Итог — это отвлекает их от задач на игру.
А может, что-то другое?
Ещё одна из причин плохих результатов может заключаться в том, что команды в белых шортах банально слабее. Но исследование показало, что это не совсем так. На самом деле команды в белых шортах, как правило, занимают чуть более высокие позиции в мировом рейтинге ФИФА по сравнению со своими соперниками в цветных шортах.
Чё там у мужиков?
Аналогичный анализ для всех игр мужских чемпионатов мира по футболу и чемпионатов Европы с 2002 по 2022 год показал, что разницы в количестве очков за игру между командами в белых и цветных шортах нет. В 73% этих матчей одна команда играла в белом. Такая разница в результатах у мужчин и девушек отражает негативный эффект белых шорт среди женщин из-за тревожности по поводу протекания — как мы писали выше.
Что делать женщинам?
Проблемы тревоги из-за белых шорт можно избежать, тупо отказавшись от них. Например, к этому способу прибегнули национальные футбольные команды Англии и Франции. А ещё девушкам разрешили выступать в тёмном и цветном нижнем белье на Уимблдоне. Плюсом — с сезона 2024 года все команды NWSL отказались от белого низа.
❗ Mash на спорте теперь в MAX
Суть исследования
Учёные проанализировали матчи женских чемпионатов мира и Европы с 2003 по 2023 год. Вот три главных пункта из доклада:
— В 67,5% игр одна из команд играла в белых шортах.
— В среднем команды в белых шортах забивали на 0,3 гола меньше.
— Некоторые футболистки испытывают дискомфорт из-за страха зафакапиться, пропустив начало месячных. Итог — это отвлекает их от задач на игру.
А может, что-то другое?
Ещё одна из причин плохих результатов может заключаться в том, что команды в белых шортах банально слабее. Но исследование показало, что это не совсем так. На самом деле команды в белых шортах, как правило, занимают чуть более высокие позиции в мировом рейтинге ФИФА по сравнению со своими соперниками в цветных шортах.
Чё там у мужиков?
Аналогичный анализ для всех игр мужских чемпионатов мира по футболу и чемпионатов Европы с 2002 по 2022 год показал, что разницы в количестве очков за игру между командами в белых и цветных шортах нет. В 73% этих матчей одна команда играла в белом. Такая разница в результатах у мужчин и девушек отражает негативный эффект белых шорт среди женщин из-за тревожности по поводу протекания — как мы писали выше.
Что делать женщинам?
Проблемы тревоги из-за белых шорт можно избежать, тупо отказавшись от них. Например, к этому способу прибегнули национальные футбольные команды Англии и Франции. А ещё девушкам разрешили выступать в тёмном и цветном нижнем белье на Уимблдоне. Плюсом — с сезона 2024 года все команды NWSL отказались от белого низа.
🤯37❤23🤣21👍9😱4🤔3👎2😁1
ФК "Зенит" продаст Жерсона в "Крузейро" за €30 млн с учётом бонусов — об этом сообщил инсайдер Фабрицио Романо. Полгода назад СБГ приобрели бразильца за €25 млн.
По данным Mash на спорте, ещё одним вариантом был "Сантос". Клуб из Сан-Паулу в последний момент попытался арендовать футболиста с выплатой 100% зарплаты, но получил отказ от самого игрока. Сделку вёл отец Неймара, который в хороших отношениях с семьёй бразильца.
Жерсон провёл за "Зенит" 12 матчей в РПЛ и забил один мяч.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
По данным Mash на спорте, ещё одним вариантом был "Сантос". Клуб из Сан-Паулу в последний момент попытался арендовать футболиста с выплатой 100% зарплаты, но получил отказ от самого игрока. Сделку вёл отец Неймара, который в хороших отношениях с семьёй бразильца.
Жерсон провёл за "Зенит" 12 матчей в РПЛ и забил один мяч.
🤣129❤29👍27🔥4👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Косплей на тот самый перформанс Дзюбы с Азмуном в исполнении волейболистки Паолы Эгону из итальянской команды "Веро Воллей".
Зениткс
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Зе
🤣214😁24❤15😐9😨7👍2😴2🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тафгаи Мэтью Оливье из "Коламбуса" и Райан Ривс из "Сан-Хосе" устроили махач на льду в лучших традициях 90-х. С кучей ударов, кровищей и эффектным нокаутом.
Фан-факт: Оливье не проиграл ни одного боя за всю карьеру. Его статистикав UFC 21-0.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Фан-факт: Оливье не проиграл ни одного боя за всю карьеру. Его статистика
🔥222🍾35🎉21👏9❤6🤯5👍1
Российского баскетболиста Даниила Касаткина освободили из французской тюрьмы. Спортсмен находился там с июня прошлого года и уже вернулся в Москву.
Его обменяли на доктора наук и советника швейцарского Центра гуманитарного диалога из Франции Лорана Винатье (иноагент), которого приговорили к трём годам колонии по делу об иноагентской деятельности.
Прежде мы писали, что Касаткина задержали во Франции, его подозревали в причастности к киберпреступлениям. При этом в деле была одна неясность — хакерством с ноутбука Даниила мог заниматься его одногруппник из кампуса, которому он продал компьютер перед отъездом из Штатов. США требовали экстрадиции спортсмена, там ему грозило до 25 лет заключения.
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
Его обменяли на доктора наук и советника швейцарского Центра гуманитарного диалога из Франции Лорана Винатье (иноагент), которого приговорили к трём годам колонии по делу об иноагентской деятельности.
Прежде мы писали, что Касаткина задержали во Франции, его подозревали в причастности к киберпреступлениям. При этом в деле была одна неясность — хакерством с ноутбука Даниила мог заниматься его одногруппник из кампуса, которому он продал компьютер перед отъездом из Штатов. США требовали экстрадиции спортсмена, там ему грозило до 25 лет заключения.
👏110👍30❤11🏆6🙏4👎2
Loading…
