13 апреля в пермском Центре «Рассвета» прошла лекция на тему «Сфокусированное и рассеянное мышление. Секрет рождения великих открытий»
Лектором был Кирилл Эберт, аспирант физико-математического факультета Пермского государственного научно-исследовательского университета. «То, как мы принимаем решения в жизни, как мы мыслим, как думаем, какие лайфхаки имеются – это очень важно всем знать», – сказал Кирилл о выборе темы.
Сфокусированное мышление – это мышление в состоянии повышенного внимания.
Рассеянное – это мышление на автопилоте, когда вы находитесь в состоянии расслабленности.
💡 Для начала надо сфокусироваться на проблеме, уделить ей достаточно времени и внимания.
✈️ Затем необходимо дать отдых мозгу. Важно перейти в такое состояние, в котором мозг ничем не занят. Для этого подойдут следующие виды отдыха:
✅ Физическая нагрузка: ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, тренажерный зал.
✅ Принятие душа, ванны.
✅ Катание на машине, автобусе, трамвае
✅ Прослушивание музыки
✅ Медитация
Что ещё важно, чтобы найти удачное решение или почувствовать озарение:
🌟 Проводить время в одиночку
🌟 Находиться на позитиве
🌟 Не фокусироваться на другой задаче
🌟 Развиваться в целом.
Чередуйте сфокусированное мышление с рассеянным, и инсайт непременно наступит.
Рассвет неизбежен!
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Лектором был Кирилл Эберт, аспирант физико-математического факультета Пермского государственного научно-исследовательского университета. «То, как мы принимаем решения в жизни, как мы мыслим, как думаем, какие лайфхаки имеются – это очень важно всем знать», – сказал Кирилл о выборе темы.
Сфокусированное мышление – это мышление в состоянии повышенного внимания.
Рассеянное – это мышление на автопилоте, когда вы находитесь в состоянии расслабленности.
Что ещё важно, чтобы найти удачное решение или почувствовать озарение:
Чередуйте сфокусированное мышление с рассеянным, и инсайт непременно наступит.
Рассвет неизбежен!
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
❤🔥14 9❤8🔥2👍1😁1
Продолжаем нашу воскресную рубрику #политический_алфавит
Сегодня начинаем букву В.
💡 Вето — возможность запрещения одним политическим органом или лицом выполнять решение или постановление другого органа или лица.
⠀
📎 В разных странах процесс применения вето различается. Например, в некоторых странах президент может блокировать законодательное решение, после чего законодатели могут проголосовать за пересмотр и пересмотреть решение президента. В других странах вето может быть окончательным и не подлежать пересмотру.
⠀
📎 В России право вето есть у двух институтов государственной власти — Совета Федерации и Президента. Даже после наложения вето законопроект всё равно может быть принят, если его готовы доработать или за него проголосует большинство членов комиссии (которая собирается для преодоления возникших разногласий). Все подробности прописаны в Конституции РФ (статьи 105 и 107).
⠀
📎 Использование вето — один из инструментов разделения властей, который помогает предотвратить излишнюю концентрацию власти в руках одного органа или лица. Однако вето также может вызвать конфликты и замедлить процесс принятия решений. Важно, чтобы право вето использовалось ответственно и в интересах общества.
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Сегодня начинаем букву В.
⠀
⠀
⠀
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Приглашаем на научно-популярную лекцию о мышлении «Секрет рождения великих открытий»
❓ Вы хотите найти решение для сложной жизненной задачи?
❓ Вы ищете способ успешно решать задачи в бизнесе?
❓ У вас есть научные разработки, но не хватает озарения?
💡 Как эффективно выстроить свою мыслительную деятельность и повысить вероятность рождения инсайта, расскажет аспирант ПГНИУ Кирилл Эберт.
Приходите 13 апреля в 14 часов в Центр «Рассвета» на ул. Лебедева, 9, офис 303 (3-й этаж).
Изображение от pngtree.com
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Приходите 13 апреля в 14 часов в Центр «Рассвета» на ул. Лебедева, 9, офис 303 (3-й этаж).
Изображение от pngtree.com
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Покупательнице удалось выиграть иск к магазину
Реальный случай из практики 2025 года
💡 Покупательница приобрела нагревающиеся массажные наноковрики, взяв потребительский кредит на сумму 160 тысяч рублей. При подписании договора были оформлены акт приема-передачи товаров и согласие на обработку персональных данных, в котором покупательница отметила наличие у себя онкологического диагноза.
💡 Через три дня после приобретения она решила вернуть устройство, поскольку применение продукции вызвало ухудшение самочувствия, а врач настоятельно рекомендовал отказаться от использования в связи с онкологическим заболеванием.
Продавец отказался принять коврики обратно и вернуть деньги.
Гражданка обратилась в суд.
Суды трёх уровней подтвердили обоснованность её требований.
❗️ Согласно действующему законодательству продавец обязан предоставить потребителю исчерпывающую информацию о товаре до заключения договора, что позволяет избежать сомнений в потребительских свойствах и характеристиках товара, а также способствует правильному выбору.
❗️ В руководстве по эксплуатации не были указаны противопоказания к использованию приборов, что подразумевает обязанность продавца предоставить полную и достоверную информацию о свойствах товара, включая наличие противопоказаний.
❗️ Несмотря на подпись покупательницы в акте о получении информации о товаре, это лишь указывает на необходимость предварительной консультации с врачом до совершения покупки.
❗️ Истец уведомила продавца о своем онкологическом диагнозе через "Согласие на обработку персональных данных", однако продавец не предоставил информацию о противопоказаниях.
🚩 В итоге продавец не только вернул стоимость ковриков, но и выполнил обязательства по выплате потребительского штрафа, компенсации морального вреда, неустойке и расходов на юридические услуги.
Не бойтесь обращаться в суд для защиты своих прав!
#человек_и_закон
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Реальный случай из практики 2025 года
Продавец отказался принять коврики обратно и вернуть деньги.
Гражданка обратилась в суд.
Суды трёх уровней подтвердили обоснованность её требований.
Не бойтесь обращаться в суд для защиты своих прав!
#человек_и_закон
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
❤14 7👍4😁2
Автомобильные шины могут представлять опасность по ряду причин:
⠀
1⃣ Загрязнение окружающей среды. Шины изготавливаются из смеси резины, которая включает в себя нефтепродукты. Когда шины изнашиваются и выбрасываются на свалку или неправильно утилизируются, они распадаются и выделяют вредные химические вещества, включающие токсичные соединения, которые загрязняют почву, воду и воздух.
⠀
2⃣ Потенциальные пожары. Неправильно утилизированные шины могут стать источником пожара. Горящие шины выбрасывают в атмосферу токсичные вещества и представляют угрозу для окружающей экосистемы.
⠀
❗️ Правильная утилизация и переработка автомобильных шин важны для снижения их негативного воздействия на окружающую среду.
⠀
🌟 Сдать отработанные шины можно в одном из пунктов приёма (перечислили в карточках). Рекомендуем предварительно уточнить условия по телефону организации.
⠀
🌟 В этом году автомобильные шины можно сдать бесплатно. В Перми появились для этих целей желтые контейнеры. Они расположены по адресам:
⠀
📍 ул. Монастырская, 161 (Дзержинский р-н),
📍 ул. Свиязева, 33 (Индустриальный р-н),
📍 ул. Магистральная, 88 (Кировский р-н),
📍 ул. Индустриализации, 14 (Мотовилихинский р-н),
📍 ул. Клары Цеткин, 3 (Свердловский р-н).
«Каждый имеет право на благоприятную окружающую среду, достоверную информацию о ее состоянии и на возмещение ущерба, причиненного его здоровью или имуществу экологическим правонарушением.»
Конституция РФ. Статья 42.
#эко_четверг
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
«Каждый имеет право на благоприятную окружающую среду, достоверную информацию о ее состоянии и на возмещение ущерба, причиненного его здоровью или имуществу экологическим правонарушением.»
Конституция РФ. Статья 42.
#эко_четверг
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Секрет рождения великих открытий
Научно-популярная лекция о мышлении
❓ Чем различаются два типа мышления – сфокусированное и рассеянное?
❓ Как их комбинировать и успешно решать сложные задачи?
❓ Как совершить открытие?
Лайфхаками и секретами поделится аспирант физико-математического института ПГНИУ Кирилл Эберт.
🕓 Когда: 13 апреля (воскресенье) 14.00
📍 Где: Центр «Рассвета» на ул. Лебедева, 9, офис 303 (3-й этаж).
Приходите, будет интересно!
Изображение от pngtree.com
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Научно-популярная лекция о мышлении
Лайфхаками и секретами поделится аспирант физико-математического института ПГНИУ Кирилл Эберт.
Приходите, будет интересно!
Изображение от pngtree.com
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Приглашаем на вечер писем политзаключенным!
🕓 Когда: 16 апреля 18.00-21.00
📍 Где: Центр «Рассвета» на ул. Лебедева, 9, офис 303 (3-й этаж).
🩷 Приходите поддержать людей, которые находятся в заключении. Им очень не хватает новостей и эмоций. Вы можете рассказать им историю из своей жизни или поделиться впечатлениями и мыслями о прочитанной книге, просмотренном фильме, путешествии.
📩 Приносите с собой марки для конвертов и открыток.
Рассвет за тех, кто не сдается!
#письма_политзекам
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Рассвет за тех, кто не сдается!
#письма_политзекам
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
АГС — для мира!
🩷 В преддверии весеннего призыва автор канала «АГС Пермь» Александр проведет презентацию, посвященную альтернативной гражданской службе.
🩷 В рамках мероприятия Александр расскажет об АГС, поделится своим опытом и интересными советами и ответит на ваши вопросы.
❔ Когда:
9 апреля (среда) в 19:00
❔ Где:
Центр «Рассвета» по адресу улица Лебедева, 9, офис 303 (3-й этаж).
🩷 Если у вас остались вопросы, пишите в наш бот Луч Рассвета.
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
9 апреля (среда) в 19:00
Центр «Рассвета» по адресу улица Лебедева, 9, офис 303 (3-й этаж).
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
👍9❤6 4😁2
Пермские новости
🌟 Ущерб от разлива мазута в Чёрном море оценили в 85 млрд рублей. Счёт выставили владельцам танкеров, один из которых пермский.
🌟 В Перми установили пять контейнеров для старых шин. Места расположения контейнеров будут меняться для охвата большего числа территорий.
🌟 Проект по очистке рек в Кизеловском угольном бассейне поддержан Советом Федерации.
🌟 Следственный комитет возбудил уголовное дело в отношении бывшего директора музея PERMM Наили Аллахвердиевой за «публичную демонстрацию произведений, оскорбляющих чувства верующих». Все работы проходили экспертизу в Министерстве культуры РФ, включены в каталог Государственного музейного фонда РФ. Музей закрыл онлайн доступ к каталогу своей коллекции.
🌟 Прибыль крупных пермских производителей в области пищевой промышленности за прошлый год выросла: чистая прибыль кондитерской фабрики «Пермская» увеличилась в 2 раза, Кунгурской птицефабрики – более, чем в 2 раза, «Пермского мукомольного завода» – почти втрое, Юговского молкомбината – в пять раз. Как правило, это объясняют увеличением выручки, ростом эффективности производства и увеличением рынков сбыта.
🌟 Прибыль предприятий строительной отрасли, напротив, снизилась. В частности, чистая прибыль ПЗСП сократилась за год в 4 раза.
🌟 Закрываются три мультибрендовых магазина одежды, которые работали в Перми с 2000-х годов. Причина – санкции, ограничения банковских переводов и проблемы с логистикой.
🌟 Театральный режиссер Александр Борисов погиб в зоне СВО. В 2023 году он поставил в Чайковском спектакль по произведениям Захара Прилепина, но премьеру отменили. Режиссер обвинил в срыве актёров, которые отказались играть «по идеологическим соображениям».
🌟 В Пермский край прибыла вторая группа беженцев из Сирии.
#пермские_новости
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
#пермские_новости
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
🕊10🔥3💔3👍1🤔1
Как дела у соседей?
Хотите узнать, что нового и интересного произошло в региональных отделениях «Рассвета» Челябинска, Екатеринбурга, Новосибирска, Ростова, Санкт-Петербурга, Москвы, Пензы и других городов? Читайте новый выпуск дайджеста на канале Партии «Рассвет».
#соседи
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Хотите узнать, что нового и интересного произошло в региональных отделениях «Рассвета» Челябинска, Екатеринбурга, Новосибирска, Ростова, Санкт-Петербурга, Москвы, Пензы и других городов? Читайте новый выпуск дайджеста на канале Партии «Рассвет».
#соседи
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
🔥13 7👍3🕊2😁1
Альтернативная гражданская служба
Совместное обсуждение
🗓 Дата: 9 апреля
🕓 Время: 19:00
📍 Место проведения: Центр «Рассвета» по адресу улица Лебедева, 9, офис 303 (3-й этаж)
Мы посмотрим и обсудим:
1⃣ Рассказ альтернативщика про опыт замены срочной военной службы на АГС
2⃣ Основные положения федерального закона об АГС и несколько постановлений конституционного суда на тему АГС
3⃣ Есть ли проблемы в законодательстве об АГС, и какие возможны пути их решения (если останется время)
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Совместное обсуждение
Мы посмотрим и обсудим:
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
❤16 8🔥5😁1
Продолжаем нашу воскресную рубрику #политический_алфавит.
Сегодня снова буква Б.
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
⠀
Сегодня снова буква Б.
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
⠀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Светлая будет полоса!
Квартирник закончился, а песни продолжают звучать внутри нас. Мы пели о свободе, надежде, будущем и рассвете. Мы мечтали о любви, мире и переменах. Удивлялись, что песни 30-летней давности зазвучали снова актуально, а новые стали откровением о том, что чувствует сегодня каждый из нас.
Гитаристы Егор и Кирилл подарили нам красоту своих талантов и создали особую атмосферу уюта и единения.
А ещё мы нашли новых друзей и единомышленников, в наших рядах прибыло!
Верим в лучшее🧡
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
Квартирник закончился, а песни продолжают звучать внутри нас. Мы пели о свободе, надежде, будущем и рассвете. Мы мечтали о любви, мире и переменах. Удивлялись, что песни 30-летней давности зазвучали снова актуально, а новые стали откровением о том, что чувствует сегодня каждый из нас.
Гитаристы Егор и Кирилл подарили нам красоту своих талантов и создали особую атмосферу уюта и единения.
А ещё мы нашли новых друзей и единомышленников, в наших рядах прибыло!
Верим в лучшее
Подписаться | Связаться с нами | Поддержать финансово
❤25👍7🔥3🕊3😁1 1
Loading…
