Прохор Шаляпин, Елена Крыгина и другие герои — о том, как инвестируют в качество жизни Центральным событием д…

Прохор Шаляпин, Елена Крыгина и другие герои — о том, как инвестируют в качество жизни

Центральным событием дня «РБК x T-Private Качество жизни» стал большой разговор об инвестициях в себя. В формате live-подкаста с журналистами Кирой Альтман и Татьяной Наумовой участники говорили о прикладных вещах — от финансовых привычек и окружения до сна, красоты и личных установок.

🔘Прохор Шаляпин отвечал за гедонизм. Для него качество жизни состоит в простых вещах — «возможности выспаться, вкусно поесть, провести время на солнце». А еще — в балансе между движением вперед и умением «побыть в моменте», о чем окружающие часто забывают, даже достигнув своей цели.

🔘Улан Илишкин, директор по работе с ультрасостоятельными клиентами (UHNWI) T-Private (Т-банк), связал уровень качества жизни с финансовой устойчивостью, а она невозможна без дисциплины. По его словам, инвестиции — это не про поиск идеального момента и не про «следить за рынком», а про системные действия и стрессоустойчивость в моменты, когда что-то идет не так.

🔘Для Ирены Понарошку, телеведущей и создателя приложения Prosto Meditation и бренда OPU by Irena, качество жизни определяется здоровьем: даже обычная болезнь может полностью обнулить все остальные сферы — от работы до личной жизни.

🔘Психолог Александр Колмановский приоритезировал осознанность: чем лучше человек понимает свои реакции и поведение, тем легче ему справляться со стрессом.

🔘Предприниматель Вадим Дымов напомнил, как важно не разрушать себя переживаниями о том, на что нельзя повлиять. Ключевое ощущение связано с внутренней гармонией — состоянием, в котором человек не живет ожиданиями, не предъявляет претензий миру и не перекладывает ответственность на других.

🔘Для Елены Крыгиной, основателя Krygina cosmetics, ключевая проблема на пути к качеству жизни — информационный шум. Она сознательно сократила количество входящей информации, в первую очередь ограничив использование соцсетей.

✨✨✨✨✨✨✨✨

Фото: Николай Казеев, Сергей Бойко, Николай Зверков

🤌 Читать РБК Стиль в Telegram