⬜️ Как не сойти с ума в тревожные времена? Россиянам не стоит бояться психотерапевтов и медикаментозной терап…

Таманцев. В итоге (@tamantsev_v_itoge)

Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⬜️Как не сойти с ума в тревожные времена?

Россиянам не стоит бояться психотерапевтов и медикаментозной терапии, считает врач-психиатр и специалист в области тревожных расстройств Андрей Хватков.

После эфира Хватков поделился советом, как в итоге снизить уровень тревоги:

Не паниковать, менять свое отношение к неопределённости, любить её. И по возможности меньше смотреть негативных новостей


⬜️ Подписывайтесь на «Таманцев. В итоге» | Голосуйте за канал
😁72🤝2👌1🤡1
⬜️Как не сойти с ума в тревожные времена? | Telefeed